Bệnh trĩ là hiện tượng bị phình, giãn quá mức đám rối tĩnh mạch ở vùng cuối trực tràng và hậu môn, khiến cho máu không thể lưu thông. Nếu nặng búi trĩ to có thể làm cho máu đông lại thành cục gây tắc nghẽn. Nguyên nhân gây bệnh trĩ thì nhiều nhưng chủ yếu vẫn là do nóng trong, táo bón, đây cũng là yếu tố làm cho bệnh trĩ phát triển nhanh chóng. Vì vậy đối với người bị bệnh trĩ cần điều chỉnh thói quen ăn uống sinh hoạt hợp lý, hài hòa để hạn chế bệnh phát triển.
Để tiết kiệm thời gian, hãy gọi ngay (0225) 369 9999 để được bác sĩ tư vấn trực tiếp MIỄN PHÍ về tình trạng bệnh của bạn.
Người bị trĩ nên ăn gì, uống gì thì tốt ?
Theo các chuyên gia cho biết, muốn điều trị bệnh trĩ hiệu quả cần phải khắc phục chứng táo bón. Do đó, người bệnh cần phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt,... sao cho hợp lý, cụ thể:
Uống nhiều nước: Trước tiên, người bệnh trĩ cần uống nhiều nước trong mọi trường hợp, vì nước khá đắc lợi trong việc làm mềm phân. Một ngày nên uống từ 1,5 đến 2 lít, nên uống nhiều nước trái cây, nước rau quả, súp rau…
Thức ăn có nhiều chất xơ: Bên cạnh việc uống nhiều nước mỗi ngày, bệnh nhân nên tăng cường chất xơ trong chế độ ăn như đậu phụ, ngũ cốc, rau quả, ngô, lê, táo,... vì chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, làm phân dễ bở ra nên dễ dàng khi di chuyển.
Người bị trĩ nên ăn nhiều chất xơ
Thực phẩm nhuận tràng: Các loại rau mồng tơi, rau đay, rau dền, rau diếp cá, rau lang có tính mát, nhuận tràng giúp tiêu hóa dễ dàng. Củ khoai lang cũng rất tốt đối với người bệnh trĩ, nên ăn thêm khoai lang luộc vào các bữa phụ.
Thực phầm giàu vitamin C: Nên ăn các loại bưởi, cam, quýt vừa giúp thanh nhiệt, vừa cung cấp nhiều chất xơ. Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng thêm chuối hoặc ăn ít dưa hấu.
Thức ăn nhiều chất sắt: Do bệnh trĩ gây mất máu mạn tính nên người bệnh dễ bị thiếu máu, vì vậy nên chế độ ăn cho bệnh nhân trĩ cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất sắt như: gan gà, cua hấp, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè,…
Việc ăn uống hợp lý, đúng cách, đúng bữa không những góp phần đẩy lùi bệnh nhanh chóng mà còn ngăn ngừa nguy cơ tái phát cũng như các chứng bệnh liên quan khác ở vùng hậu môn – trực tràng.
Bạn có thể gọi điện đến hotline (0225) 369 9999 hoặc bấm vào nút CHAT dưới đây để hỏi trực tiếp bác sĩ; hoặc cũng có thể để lại SĐT, bác sĩ sẽ kết bạn Zalo/ gọi lại tư vấn miễn phí, thông tin hoàn toàn được bảo mật.
Những thức ăn, đồ uống người bị trĩ nên kiêng
Bên cạnh những thực phẩm nên cố gắng bổ sung trong quá trình điều trị trĩ thì người bệnh cũng tuyệt đối nên kiêng, nếu có thể thì tránh luôn các loại sau cho đến khi bệnh hồi phục hoàn toàn.
Hạn chế ăn muối và kiêng các chất gia vị cay, nóng, cà phê, rượu và những thực phẩm chứa chất cafein.
Không nên ăn mặn nhiều vì muối có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, làm các tế bào và mạch máu trương căng ra, làm nặng hơn triệu chứng trĩ.
Những gia vị cay, nóng như: ớt, hồ tiêu, hành… gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột và thường tạo cảm giác khó chịu khi phân đi qua hậu môn.
Đồ cay nóng, chiên rán là thứ mà người bị trĩ nên hạn chế ăn
Nước ngọt có ga cũng nên hạn chế vì làm tăng áp lực trong khung ruột.
Giảm tối đa bánh mì, cơm tấm, bánh ngọt và sô-cô-la vì không chỉ gây táo bón mà còn tăng phản ứng ngứa hậu môn.
Không nên ăn đồ ăn quá nhiều chất mỡ hoặc đồ rán… Bởi đồ ăn chứa nhiều chất béo thường gây khó tiêu và làm cơ thể dễ bị nóng trong. Điều này có thể làm cho bệnh trĩ của bạn có thể bị nặng hơn. Kiêng những món ăn nào đã gây dị ứng trước đó.
Ngoài việc ăn uống, người bệnh cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt hàng ngày, nên tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, khô rặn mạnh và giữ vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ, tránh mang vắc, vận động quá mạnh, và thường xuyên đi lại để các tĩnh mạch làm việc được linh hoạt hơn
Hy vọng rằng những thông tin mà Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ chúng tôi cung cấp ở trên sẽ giúp các bạn có những thông tin hữu ích về bệnh trĩ cũng như chế độ ăn uống phù hợp để bệnh không phát triển nặng.
Nếu còn thắc mắc nào khác liên quan, người bệnh có thể liên hệ qua hotline (0225) 369 9999 hoặc đến trực tiếp tại 498 Nguyễn Văn Linh, phường Vĩnh Niệm, quận Lê Chân, thành phố Hải Phòng để được giải đáp cụ thể.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
